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出轨的另一个教训,就是我们必须了解自己的极限
来源:未知  作者:webkxfsw  发布时间:2018-05-31 23:38  点击:

出轨的另一个教训,就是我们必须了解自己的极限,清楚对彼此来说什么是可以接受的,什么是不可容忍的。
缺少了个人界限,我们就会被他人所牵绊。我们的人生与他人的人生融合在一起,让我们忽略了自身的感觉、想法需求和价值。我们的世界成为他人世界的一部分。别人变得比我们自身更重要、更坚固、更强大。我们把大量的权威性和正确性交给他人,却将自己的经历、价值和观点最小化随着自我意识的不断增强,我们能够学会调整交流方式以反映出适当的界限,从而使我们可以在自我的角色和作为伴侣的角色之间实现微妙的平衡。
这些界限让我们最珍视的伴侣拥有了喘息的空间,也给了感情成长所需要的新鲜空气。没有界限就没有健全的亲密感。只有尊重双方间的距离,才能感受到彼此之间心的联结。
当我们无法为自己的感觉、需求和敏感性划定合适的界限时,我们就只剩两个选择:要么服从伴侣的偏好,要么支配伴侣;要么向对方的世界观和需求投降,要么将我们的世界观
和需求强加于人;要么当受气包,要么当主宰者把握界限的艺术在顺从和主宰之间提供了一条中庸之道。不满和受挫感会导致争端的产生,但是当我们找到这些不满和受挫感的根源时,我们就可以在感情因此窒息之前,将它们表达出来。由此我们可以让对方知晓何时他们的语言或行动伤害了我们。当然,无法保证的一点是对方能否用我们所期望的态度来回应。但是如果双方都致力于交流情感、需求和局限,倾听对方,并能够接受双方之间发生的任何结果所带来的内心波动,那么积极回应对方的可能性就会很大。

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